„În căutarea Sinelui Autentic – 100 de revelații în 100 de zile”,
cartea care arată că, într-o lume construită pe aparențe,
autenticitatea este singura formă reală de libertate.
Într-o epocă în care suntem în permanență în mișcare, mereu conectați și adesea copleșiți de așteptări și de obligații, devine esențial să ne întoarcem către propria esență. Trăim într-o lume care ne cere performanță, imagine și adaptare continuă, dar prea rar sinceritate. Tocmai de aceea, cartea „În căutarea Sinelui Autentic – 100 de revelații în 100 de zile”, semnată de psiholog Malvina Roșu, apare ca un veritabil manifest al regăsirii de sine și ca un prim pas către o viață trăită cu sens.
Cartea nu oferă rețete rapide și nici nu impune direcții. În schimb, invită la reflecție, la claritate și mai ales la curajul de a privi în interior. Cele 100 de revelații devin borne ale unui drum care se construiește în ritm propriu, în tihnă și în sinceritate. Fiecare pagină este o pauză de respirație, un spațiu dedicat reconectării cu sine, departe de aparențe și de zgomotul lumii.
Cartea este construită ca un jurnal de autocunoaștere structurat în trei etape fundamentale, fiecare reprezentând o treaptă a transformării personale. Aceste etape sunt ghidate de trei întrebări esențiale, aparent simple, dar cu putere profund revelatoare.
Cine sunt eu?
Întrebarea fundamentală, începutul oricărei călătorii autentice spre interior. Aici se dezvăluie valorile, vulnerabilitățile, fricile și dorințele pe care le-am ascuns sau ignorat. Este întâlnirea cu adevărul personal, fără măști și fără compromisuri.
Cine sunt eu în relații?
O descoperire rafinată a modului în care ne așezăm în raport cu ceilalți: cum iubim, cum comunicăm, ce roluri jucăm fără să ne dăm seama și cum ne reflectăm în oamenii pe care îi alegem. Este zona în care cartea devine oglindă și ne ajută să vedem dinamicile subtile care ne modelează viața afectivă și socială.
Cine sunt eu în viața profesională?
Întrebarea care aduce în lumină identitatea noastră activă: ambițiile, limitele, aspirațiile și sensul pe care îl proiectăm în munca noastră. Este locul în care performanța întâlnește autenticitatea, iar echilibrul dintre „a face” și „a fi” se rescrie într-o formă mai conștientă.
Psiholog Malvina Roșu
Prin această structură, jurnalul nu este doar un exercițiu de introspecție, ci o hartă completă a Sinelui: cine suntem ca indivizi, în relații și în rolurile profesionale. Este un proces fluid, care ne reașază în viața noastră cu mai multă claritate, stabilitate și sens.
Cartea Malvinei Roșu este construită cu rafinament, sinceritate și o empatie profundă. Cititorul nu se simte niciodată presat, ci însoțit. Nu este judecat, ci înțeles. Cartea oferă un spațiu sigur, în care întrebările mari ale vieții pot fi puse cu delicatețe, iar răspunsurile pot apărea organic, din propria experiență și trăire.
Într-o lume construită pe aparențe, în care presiunea de a părea „în control” a devenit normă, autenticitatea devine un act de eliberare. Este revoluția interioară care ne întoarce la noi înșine, la liniște și la un mod de a trăi mai adevărat.
Psiholog Malvina Roșu
Cartea „În căutarea Sinelui Autentic – 100 de revelații în 100 de zile” nu ne schimbă viața într-o clipă, dar ne învață cum să o schimbăm cu adevărat. Cu pași mici. Cu sinceritate. Cu asumare. Cu prezență.
Manifestul autenticității nu este o declarație, ci un drum. O revenire. Un proces permanent de recâștigare a libertății interioare.
Iar primul pas către o viață trăită cu sens începe în momentul în care îndrăznim să ne întrebăm: Cine sunt eu?
Acolo începe totul.
Cartea „În căutarea Sinelui Autentic – 100 de revelații în 100 de zile” de Malvina Roșu poate fi comandată online de aici: autentic.malvinarosu.ro/carte