Sănătatea psihicului este la fel de importantă ca și cea fizică.
Psihologie
- Psihologie
Tulburări psihice. Ce sunt și cum le poți gestiona
Autor: Alexandra IonAutor: Alexandra Ion 15 minute timp estimatA experimenta tulburări psihice nu este o rușine și nicio vinovăție. Nu suntem liniari …
- Psihologie
Puterea lui „nu”. De ce este important să spui NU!
Autor: Otilia IgnatAutor: Otilia Ignat 17 minute timp estimatPoate fi dificil să păstrezi echilibrul între dorința de integrare și păstrarea limitelor personale, …
- Psihologie
10 motive să lupți cu viața
Autor: Alexandra IonAutor: Alexandra Ion 7 minute timp estimatCalea mai grea este să lupți cu viața. Greu, dar frumos. Renunțarea este calea …
- Psihologie
Inteligența emoțională. Ce este, cum te ajută și cum o dezvolți
Autor: Otilia IgnatAutor: Otilia Ignat 15 minute timp estimatInteligența emoțională este definită drept abilitatea de a percepe, interpreta, demonstra, controla, evalua și …
- Psihologie
Depresia după sărbători. Ce este și cum o depășești
Autor: Otilia IgnatAutor: Otilia Ignat 15 minute timp estimatReîntoarcerea la activitate după perioada foarte animată a sărbătorilor, dar și revenirea la ritmul …
- Psihologie
Rezoluții de început de an. Cum să le împlinești
Autor: Alexandra IonAutor: Alexandra Ion 12 minute timp estimatEste necesar să-ți stabilești rezoluții de început de an. Și este bine să faci …